第 三章 健康計劃
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不要帶著專一找女朋友,要找到女朋友之後才專一,好女孩好好珍惜壞女孩也別浪費——童
咚…咚…
一陣清脆的敲門聲響起,你快步走向門口,開啟房門。
一道稚嫩的聲音傳來
“星哥,來活了,劉哥那邊給我推了兩個單子你要接嗎?”
來人名叫餘敬,今年剛滿十八,慶都本地人,我通常喊他“靜靜”。
“靜靜你先進來坐會”
說完我轉身拿起桌上還沒喝的奶茶遞給了他。
餘敬看了看,也知道我買了一瓶,就對我擺了擺手。
“不喝了星哥,我減肥”
我看著他瘦弱的彷彿來陣風就能吹跑的身形,直接把奶茶塞到了他的懷裡,一臉鄙夷的說道:
“你可拉倒吧,就你這瘦不拉幾的樣子,多喝點,補一補,該減肥的是我。
記得剛來慶都得時候我200斤,現在只有160了,你以為是減肥減肥嗎?
錯,都是一頓一頓餓出來的,有時候點外賣為了和別人拼單,可以等一宿,如果沒人拼,就餓著。兩年來基本每天都是吃兩頓,已經記不得上次吃豆漿油條是什麼時候了。
想著想著,嘴角勾起一抹自嘲。
“對了,靜靜,你把另外一個單子發給我吧”
“我晚點就上號打”
“好的星哥,那我先回去了,”
嗯嗯
看著你離開的背影。
你搖了搖頭,把思緒拉回現實,看著髒亂的房間,你開啟塵封的窗臺,一股清風撲鼻而來,你貪婪的吸了一大口。
花了整整一個上午你才把房間打掃乾淨,並把自已的“狗窩三件套”全都換了。
你下定決心,改變自已。
你從抖音上關注了幾個健身博主和減肥達人。選了一個網友一致認可的“自律達人”在他的櫥櫃買了一些“黑咖啡”其他的蔬菜仟維,牛肉蛋白質,旁邊的超市都可以買得到。
中午,顧不得休息一下,急忙跑到超市,買了一個小電飯煲,一小袋米,西蘭花、牛肉、和各類調料……
出租屋還有煮東西的小鍋,平常都是餓了或者沒錢就煮一包泡麵吃。
一趟下來,身上衣服都溼透了,腿止不住的顫抖,唉…還是這個身體太虛了。
你心頭暗自給自已加油打氣:“周星星你一定要爭氣,重活一世,你不可以再頹廢了,更不可以被撈女耍的團團轉。
你開啟手機在備忘錄制定了自已的減肥計劃和工作安排。
1、早上六點半起床,早餐喝杯黑咖啡,然後開始拉伸,準備活動做完開始三公里慢跑,不能跑太多,也不能跑太快,要不然第二天下床都費勁(懂的人自然懂)
2、回來洗漱,換洗衣服,開始打單。
3、中午吃水煮西蘭花+蛋白,然後休息半個小時,下午繼續打單。
4、晚上吃點肉+蔬菜補充能量,十二點前必須下班睡覺,如果完不成單子任務,可以適當減少工作量。畢竟身體是革命的本錢,沒有一個好身體,再多的錢也無用。
趙大爺說得好:人世間最最痛苦的事就是“人死了錢沒花掉”
也許是今天太累了,你迷迷糊糊之中,倒在睡著了。再睜眼已經下午五點了,你從中午超市買來的食物中,拿出了一袋全麥麵包從中拿出兩片,並在一排哇哈哈酸奶中,拿出兩瓶,這就是你今晚的晚餐了。
你一口麵包一口酸奶,很快就吃完了。
這時已經六點了,你急忙開啟手機,看著靜靜給你發的單子,“星耀四一星—王者一星”明天下午五點前要交單,保證金300,按時完成可以獲得800。
現在新賽季剛開始,正是星耀衝王者的高峰期,但是那又如何,我對自已還是有很大自信的,畢竟我可是巔峰賽2500分,拿過巔峰前十,萬場夢琪90勝率。
時間緊任務重,我急忙登入他給我的遊戲賬號,開啟了首局遊戲。
看著熟悉的頁面,一股親切的感覺悠然而來。
“請選擇你的英雄”
熟悉的王者召喚語從耳邊響起,我直接鎖定“夢琪”
“一絲高?額..吼...哈噠噠~嗲..哥友..旺.虹卡”
沒多久,雙方陣容選定
我方
打野夢琪(懲戒)
中路王昭君(閃現)
對抗路曹操(閃現)
發育路公孫離(狂暴)
遊走朵莉亞(閃現)
敵方
打野凱(懲戒)
中路干將莫邪(閃現)
對抗路姬小滿(閃現)
發育路孫尚香(閃現)
遊走桑啟(閃現)
歡迎來到王者榮耀…
……