第34章 他為什麼會“自殘”？

1.小時候的一次“自殘”

小時候的我，懵懂無知，常常犯錯。有一次，我不小心犯了一個錯誤，母親卻因為農活和家務的壓力，疲憊不堪，情緒失控地衝我發火。我感到無比煩悶，心中的委屈和憤怒如潮水般湧上心頭，無法抑制。

我緊緊握起拳頭，用盡全身的力氣，狠狠地砸向那扇木門。隨著“砰”的一聲巨響，木門上留下了一個深深的凹痕，那是我情緒宣洩的印記。至今，那個凹痕依然清晰可見，彷彿是我心中永遠無法磨滅的傷痕。

這個場景，深深地印在了我的記憶中。每當我看到那個木門上的凹痕，都會想起當年的自已，那個衝動而無知的少年。同時，也讓我更加理解母親的辛勞和壓力，以及她對我的期望和愛。

2.“自殘”都帶有情緒的壓抑

小浩默默地坐在房間的角落裡，低垂著頭，手腕上的傷痕若隱若現。每次父親的數落都像一把尖銳的刀子，無情地刺痛著他的內心。父親的“權威性”讓小浩無法表達自已的真實想法，心中的痛苦和委屈只能透過自殘來釋放。每一道傷口都是他內心深處痛苦的吶喊，也是對無法溝通的絕望抗議。然而，傷口的疼痛並不能掩蓋內心的傷痛，小浩的眼神中充滿著迷茫和無助。他渴望被理解，渴望父親能夠放下權威，與他平等交流，但這似乎是一個遙不可及的夢想。在這個寂靜的房間裡，小浩的淚水悄悄滑落，與傷口的鮮血一同流淌，匯聚成一曲悲傷的旋律。

小花默默地看著媽媽將新買的玩具遞給了姐姐，而自已卻只能得到一件舊衣服，心中不禁湧起一陣失落。她清楚地感覺到媽媽的偏心，無論自已如何努力，都無法改變這一事實。

在物質上，媽媽總是對她吝嗇，很少滿足她的需求。小花時常羨慕地看著姐姐擁有各種新奇的玩意兒，而自已卻只能在一旁默默忍受。她也曾試圖爭取，但得到的只有媽媽的責備和忽視。

更讓小花痛苦的是，媽媽在精神上也對她漠不關心。當她遇到困難時，媽媽從不耐心傾聽她的煩惱，也不會給予她理解和鼓勵。相比之下，姐姐的一點小情緒都會得到媽媽的關注和安慰。

小花獨自一人坐在角落裡，眼淚在眼眶中打轉。她不明白為什麼媽媽會這樣對待自已，難道自已就不值得被愛嗎？她渴望得到媽媽的公平對待，渴望那溫暖的擁抱和關懷的眼神。

小花默默地看著媽媽給姐姐買了新衣服，而自已卻什麼也沒有，心中滿是失落。媽媽對姐姐的關心和偏愛，讓她感到無比的痛苦和無助。

她獨自回到房間，坐在床邊，淚水在眼眶中打轉。絕望的情緒籠罩著她，她覺得自已被忽視和遺忘。突然，她看到了桌子上的小刀，心中閃過一絲衝動。她顫抖著拿起小刀，輕輕地在手腕上劃了一下，頓時，一陣刺痛傳來。淚水更加洶湧地流了下來，她閉上眼睛，讓痛苦淹沒自已。

小花內心充滿了痛苦和無奈，她在用自殘來表達自已情感的行為。需要注意的是，自殘行為是一種不健康的應對方式，可能會對身體和心理健康造成嚴重的傷害。在現實生活中，如果有人處於這樣的困境中，我們應該及時給予關心和幫助，鼓勵他們尋求專業的心理支援。同時，家庭成員之間的平等和關愛也是非常重要的，父母應該儘量避免偏心，給予每個孩子足夠的關注和愛。

3.認真體察孩子的情緒

情緒時時刻刻都在變化，家長應該學習如何體會孩子細微的情緒變化。如果確實做不到，也可以用聊天提問的方式進行溝通。家長可以多聊聊自已小時候的事情，多聽聽孩子們的故事。當孩子願意把自已的事情說給你聽的時候，很多問題都可以解決的。