第四十六章 應對

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每做完一次遊戲，倆人就傳出歡樂的笑聲，太有意思了，時間過得很快，不知不覺已過了半月，可是小遊戲做過一次後重複做就缺乏興趣，李士龍提議，咱們再想法創造開發新的小遊戲。

凌妙玉也來了興致，李士龍蒙著凌妙玉雙眼，李士龍則在房間中藏身，讓凌妙玉在房間中暗自摸索，限時找出李士龍。

展現才藝——石頭剪子布，輸者罰跳舞或唱歌。

解結，雙方各打一個結，然後交給對方解，不能用手解，用嘴！

一帆風順——臉盆為河，肥皂盒為船，肥皂上插火柴，大頭朝上，二人嘴裡叼著細線，細線中間縛香菸。用點燃的香菸去點肥皂上的火柴。

蜜蜂採蜜：凌妙玉身上放水果糖，李士龍腋下夾兩把扇子作翅膀，作扇動狀，在撅著的屁股後面的皮帶上縛一根甘蔗梢作為蜜蜂尾後針，口中唸唸有詞：蜜蜂嗡嗡呀，飛在花叢中……嘴叼走凌妙玉身上所有的糖。

當李士龍的情緒有波動，煩躁不安，恐慌萬狀，身心異常難受，心慌意亂時，凌妙玉千方百計想辦法應對——

一、凌妙雲反覆質問：你對得起自己的努力嗎？對得起期望你脫胎換骨的兩位矯治師傅及爺爺奶奶與父母，還有我對你的一片真情嗎？能平靜而有規律地生活，人模人樣地走在人面前嗎？......

這種反覆的質問及李士龍深思後對答，讓他漸漸地減輕或淡化身體不適的反應，直至調節到消除襲來的“癔念”。

二、邁步呼吸法。引導李士龍高抬右手，大步邁左腿，眼睛平視前方，邊擺手臂邊向前邁進。同時，用鼻深吸氣，接連三邁步三吸氣，到邁第四步時則慢慢地呼氣。如此反覆在房間中來回踱步，直至身體發熱冒汗，就會感到身體輕鬆，慢慢恢復正常。

三、暗示法。當發現李士龍身心異常感覺時，凌妙玉則提示：這是身體在康

復過程中出現的遲延性戒斷反應，說明自己已經越過了最艱難的階段，進入正常的康復期。身體出現疼痛是身體的保護性反應，說明身體正處於調整狀態，正在同惡魔作決裂性鬥爭，相信這種情形會很快過去的。如此提示，李士龍心情會漸漸平靜，身心上的煩躁、異常感自會隨之減輕、慢慢消失。

四、抖動消除法。取站立姿勢，雙腳與肩平，雙目仰視，雙手自然下垂，輕握

空心拳。接下來有兩種方式：一種是兩膝自然彎曲，然後站直，兩手、臂也隨身體的上下起伏而抖動，直至全身發熱；另一種是腳尖著地，腳跟抬起再放下，如此不斷起伏（可據身體狀態好壞，由慢到快的逐漸加速），不停地抖動，再由快到慢逐漸減速（一般半分鐘就有累感），直至出汗、心慌意亂消除。

五、放李士龍心儀的樂曲，讓李士龍旁若無人，身心投入，用整個身心盡

情地靜靜地欣賞那優美的音樂時，一切煩惱、心神不寧都會隨之淡忘。可以邊聽音樂邊隨曲舞動身體，或閉上眼睛，靜心神往，也可邊聽邊隨曲哼唱，完全沉浸在樂曲的飄逸中，做到物我兩忘，心隨音樂勾畫的一幅幅圖景而動下山川、河流、藍天、白雲、大自然……永珍大千，此起彼伏，營造一種內心的輕舒，也能緩解身心不適，漸至身體恢復正常。

六、轉移除療法。當李士龍出現心慌意亂時，凌妙玉則引導他一頭扎進自己

己擅長的繪畫、智力遊戲、書法等，營造一種忙碌或愉悅的內心狀態，從而起到減輕直至消除心慌意亂的作用。

七、食物調理療法，“心情不好，吃根香蕉”。香蕉中含有一種能夠幫助大腦製造“開心激素”的物質，使人的心情變得快活和安寧，甚至可以減輕疼痛。適量吃魚遠離抑鬱症。吃讓機體內環境獲得滋潤的食物，多喝水，多進食蔬菜水果和清淡易消化的食物；吃一些有滋潤人體作用的薏米、百合、藕等食物；有效地選擇能清除體內燥熱的食物，如白菜、蘿蔔、苦瓜、番茄等。選擇助眠食物。選用桂圓、百合、蓮子、黃花菜、牛奶、核桃、紅棗、小麥、桑葚、小米等食物，有助於睡眠。

八、凌妙玉處處警惕著，白天開啟大門歡歌曼舞吸引李士龍。兩人還對詩、對歌、猜謎語作樂，兩人還在廳堂中做俯臥撐比賽，練太極拳等體育鍛煉，練得筋疲力盡。

白天能忙忙碌碌地過，可夜長夢多，晚飯後李士龍一個人關進房間後會煩躁不安，心神不定，書讀不進，電視看不進，睡不著，打哈欠，凌妙玉突發奇想靠他一個人還是難以讓他治去心慌意亂，還得協助。可晚上怎樣協助？苦思冥想，她想起了一千零一夜的故事，凌妙玉突發奇想有了主意，決定用講故事來治李士龍晚上的胡思亂想，她問：“李士龍你讀過一千零一夜嗎？”李士龍實說：“我這人是不喜歡讀書的只聽說過根本沒有讀過，你是否能講給我聽聽。”

凌妙玉惋惜地說：可惜我也已記不全只能講過個大概或零星片段。李士龍獻媚說：反正只有我一個聽眾，東拉西扯也不要緊。

晚上卻是最空閒難眠的時間，為了拯救戀人，晚上他們把各自的床拉到門柵欄邊，隔著柵欄門凌妙玉搜腸刮肚，零星拼湊，自由發揮，添油加醋開講一千零一夜的故事。同時也講其他故事，一發不可收，凌妙玉所講故事把李士龍牢牢地拖住了。聽得疲勞了他就自然而然入睡，她也就乘機入睡。

晚上也充實了，放鬆心情，愉悅身心，樂此不疲。只覺時間過得特別快。一天又一天過去，風平浪靜。兩人高興得異口同聲高呼：堅持到底就是勝利！

李士龍“癔念”還冒頭時，凌妙玉只得丟擲殺手鐧，她拿出師傅的特製藥，強制給李士龍服用，這一招還真靈，“癔念”嚇退。李士龍已漸漸恢復正常。勝利在望，一天凌妙玉與李士龍閒聊，套出了李士龍的許多購藥秘密。說者無心聽者有意，凌妙玉牢記在心上。

何瑛總是三天來一次，一天她買了魚肉及蔬菜水果又來到，她試著把大門開啟，可二人自覺自願不出門。何瑛見李士龍臉色也已改變，白紙似的臉已出現紅光，她

心中泛起喜悅的漣漪，脫口而出：家庭矯治成功了。